為幫助九年級(jí)學(xué)生緩解壓力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)從容面對(duì)中考，營(yíng)造良好的沖刺學(xué)習(xí)氛圍，5月17日下午，攀枝花市第十五中學(xué)校心理健康中心楊超老師為九年級(jí)全體同學(xué)帶來(lái)中考前心理輔導(dǎo)暨生涯規(guī)劃講座，為每一位備戰(zhàn)中考的學(xué)子心理健康賦能。

本次講座以“金龍拍拍操”來(lái)進(jìn)行暖場(chǎng)互動(dòng)，讓同學(xué)們動(dòng)起來(lái)。楊老師圍繞“中考前常見(jiàn)的心理現(xiàn)象”、“放松小技巧”、“目標(biāo)制定”等方面，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的考試觀，增強(qiáng)應(yīng)考信心。

楊老師以其專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)、豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生們剖析常見(jiàn)的中考前心理表現(xiàn)。鼓勵(lì)同學(xué)們樹(shù)立目標(biāo)，并為之努力。

中考不是一座難越的山，而是一片望得到彼岸的大海。我們堅(jiān)信，有自信，有底氣，全力備考，定能到達(dá)海的彼岸！

文字：劉潔

圖片：劉潔

初審：伍盛蘭

復(fù)審：楊彬琳

終審：鐘萬(wàn)軍

【編輯：德育】